无糖食品中魔芋系列是糖友中的畅销品编辑:唐人福 发布时间:2013-11-12 11:52:27 浏览次数:2684人次
关键词:无糖食品中魔芋系列是糖友中的畅销品 魔芋根含有丰富的维生素、矿物质和纤维,除了最有利的高纤维的营养质量,魔芋中含有的维生素,如铁,钾,硒磷和钙。还含有多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸。 魔芋类产品是一种理想的食品,如:唐人福魔芋、苦荞奶油味趣滋卷,魔芋杏仁千层酥,魔芋蛋碗面。 魔芋产品给人饱腹感,因葡甘聚糖会增加吸水后呈其原体积的200倍。这导致食用魔芋后源性食品饱腹感的感觉。 魔芋还具有补充钙的功能,盐度平衡,清洗胃,小肠清理,去除体内毒素。魔芋能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖的,魔芋根的主要成分是葡甘露聚糖纤维。葡甘聚糖纤维不仅包含超过16种氨基酸,而且是低蛋白,低脂肪,高纤维的食物。因此,魔芋可降低低密度脂蛋白胆固醇和血糖。魔芋食品的营养价值不仅有助于在一个积极的饮食,消耗膳食纤维,可以帮助减肥。 魔芋葡甘聚糖纤维具有优异的辅助作用,如增加血液中的胰岛素和降血糖的糖尿病患者。医学研究表明,葡甘露聚糖纤维可以控制,在某些情况下,治疗糖尿病。魔芋葡甘聚糖是最粘稠的膳食纤维,能增强胃肠道的粘度和延缓食糜滞留时间。魔芋葡甘聚糖有助于在肠壁形成保护膜,有效地减少和延缓葡萄糖的吸收,抑制血糖上升。魔芋葡甘聚糖还可以降低血液中的游离脂肪酸水平,提高胰岛素的敏感性,同时降低葡萄糖的耐受性。 魔芋食物对于糖尿病患者是一种理想的食品,因为它可以降低血糖,改善症状,有效地控制糖尿病的条件。 魔芋根约5%至10%的蛋白质,它们不能在内部产生由人体所需的必需氨基酸, 魔芋根中包含一些必需的矿物:钾,钙,镁,铁,铜 ,魔芋粉含有介乎49%至60%的葡甘露聚糖纤维作为主要的碳水化合物。其余的碳水化合物包括10%至30%的淀粉,2%至5%的不溶性纤维,5%至14%的粗蛋白,3%至5%的糖和3%至5.3灰分(矿物质含量),魔芋食品是碱性食品提供了一些营养素到身体。它包含水,蛋白质,碳水化合物,脂类,钠,钾,镁,铁,磷,铜,锌,维生素D,维生素E,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素C,泛酸盐,烟酸,脂肪酸,叶酸和膳食纤维。 医学研究表明,魔芋食品有很多积极健康的好处。某些好处包括: 控制血糖水平, 降低低密度脂蛋白胆固醇, 调节胃肠道,消耗脂肪,魔芋食品,抗衰老的好处,后食用魔芋食品的碱度,降低肠易激综合症的钙福利魔芋纤维在胃中与水接触,在消化道中的葡甘露聚糖纤维有助于吸收胆汁酸。促进饱的感觉,魔芋有助于实现减轻体重节食的时候。还表现为葡甘露聚糖纤维在肠道内的双歧杆菌生长的益生元。 魔芋纤维具有很高的吸水膨胀率,控制血糖水平,降低胆固醇杆。 |