中老年糖尿病的足部护理

     当你有糖尿病，适当的足部护理是非常重要的。足部护理不好可能会导致一只脚或腿截肢。
     作为一个患有糖尿病的人，你更容易受到足部问题，因为糖尿病可能会损坏你的神经，血流量减少到了你的脚。美国糖尿病协会估计，五分之一的人谁寻求与糖尿病医院护理这样做脚部问题。通过采取适当的照顾你的脚，与糖尿病相关的最严重的健康问题可以预防的。你的医生会检查你的脚每年有任何问题。
每日洗净，擦干你的脚：

▲使用温和的肥皂

用温水
轻拍你的皮肤干燥，不要用手揉。擦干你的脚。
洗涤后，用化妆水对你的脚，以防止开裂。不要把你的脚趾之间的乳液。

▲每天检查你的脚：

检查你的脚的顶部和底部。让别人看你的脚，如果你不能看到他们。
检查是否有皮肤干燥，破裂。
看看水泡，割伤，划伤，或其他疮。
检查发红，增加温暖，或压痛，当你的脚接触的任何区域。
检查嵌甲，鸡眼，老茧。

如果你得到一个水疱或疼痛从你的鞋子，不要“弹出”。应用绷带，穿一双不同的鞋子。

▲照顾你的脚趾甲：

剪下的脚趾甲沐浴后，当他们是软的。
剪下的脚趾甲跨越，并连续光滑，指甲锉。
避免切割到脚趾的角落。
不要切角质层。
您可能要足科医生（脚医生）来削减你的脚趾甲。