糖尿病可控=科学饮食+医生治疗

     糖尿病并非永久无法改变，食疗配合医生指示，可以良好的预防并发症的发生。以为19岁的大学生，每天注射胰岛素，并在每天3000千卡的糖尿病饮食中包含谷类、白面包和饱和脂肪，如全脂牛奶，每餐3一5小块奶油、氢化花生油、腌肉、香肠、火腿、碎肉、汉堡和其他富含油脂的肉类，但不补充副食营养。
    根据糖尿病健康饮食专家建议，多吃全麦面包和谷类食物，停止吃大量动物油脂类食物，多吃植物油，发酵过的全脂牛孩，每天尽量吃肝类食物，每周吃几次鱼，而脂肪的补充则吃调理过的奶油、核果、鳄梨、麦芽(富含有锌，可补充胰岛素)、植物油或沙拉和煮熟青菜拌美奶滋及面包与三明治拌美奶滋等。而在两餐之间，则给他吃无盐核果和橘子，且尽可能地喝强化牛奶。
     该患者在不断改善饮食的情况下，食疗与医生建议想结合，一个月后拜托胰岛素的注射，对他来说是奇迹，对医生来说也是信心。结合案例，一旦发现糖尿病，不要惊慌，应立即改善饮食，病情便不会继续恶化。